篮球指数

【这些水果 别空腹吃】

2014-8-8 15:35 上传


【重要!40岁及65岁是健康的两大关卡】

从生理的角度看,人类有两个关键的年龄,第一大关卡是40岁,因为40岁以后体内的SOD(超氧化物歧化酉每,可排除体内自由基)活性降低一半,褪黑激素分泌量也下降一半,整个人的抵抗力明显变差,到了 65岁则进入第二大关卡,这些数值又再下降一半,身体日益衰老。color="#000000">photos/
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出发里程数 23760.8km



从中和接往省道台三线往三峡方向



在三峡时转接省道台 7 乙



省道台 7 乙路上一景



桃园县界,桃园到囉!



省道台 7 乙的终点,准备接上台 7 线 - 北部横贯公路囉!



欢迎光临复兴乡 - 北横公路的起点



复兴乡的牌楼



离宜兰还有 107km



复兴乡标高 410m

插一下话题~~当你骑车时,最怕遇到什麽?

飙车~~遇警察
下雨~~没雨衣
风大~~车会飘
路不平~~会犁田
不过我最怕是的没油~~找不到加油站~~



上北横最后一个加油站 - 中油复兴站(在我红线破底时找到的~~好爽~~不然就要牵车环北横了!)95 无铅 125 元



角板山公园一景



角板山公园上看大汉溪~~



午餐 - 大溪豆干 45 元



往溪口吊桥步道  ps:这段路其实还满远的,到吊桥大约要 20 分钟的路程,还好我之前常爬山,所以走上来也花了 20 分钟左右!叔叔是有练过的啦~~不过心理的 os:「按~~要不是还要赶路,干麻爬的这麻喘!」



溪口吊桥



粉长又狭小的溪口吊桥,走起来还满好玩的



溪口吊桥与樱花



虹桥咖啡店,边喝咖啡边欣赏复兴与罗浮桥 - 拿铁咖啡 100 元



前往小乌来风景特定区囉



小乌来风景区入口处 门票 成人 50 元,机车 10 元



观景台上看小乌来瀑布



往小乌来瀑布底的步道



长虹桥?不是在花莲吗?潻成红色的就叫长虹桥?



声势磅礡的小乌来瀑布分为三层,以中段最为壮观,属「断层悬谷型」瀑布,溪水自溪谷顶端,遇断层陷落形成悬崖,溪水即由缺口直坠 50 公尺下深潭,是北部少见的高落差瀑布



往风动石与龙凤瀑布



好汉坡警示牌!好汉坡全长 410m,高低落差 110m,最大陡坡 60 度!嗯~~不会吧~~才在溪口吊桥爬过一段路,现在又遇到好汉坡?今天是骑车出游的日子,怎麻搞的又在爬山~~虽然心理有点退缩!不过不是好汉不上坡,就给他上了吧!



好汉坡 一路陡上的阶梯



呼~~呼~~叔~~~叔~~呼~~~是~~~~有~~练~~~过~~~呼~~~的啦~~~~



好汉坡上的凉亭~~休息时随意一拍!



和平吊桥



往龙凤瀑布步道一景



龙瀑布



右上为龙瀑布、左下为凤瀑布合称龙凤瀑布,瀑布分为上、下两层,因此谓之龙凤,虽不像小乌来瀑布般声势壮阔,但瀑水绵延流长,深藏山中,更显清幽雅致。
活动名称:发票加码仅在哈拉閒聊版
活动方式:持1
[/img] 《黄耆枸杞红枣汤》

10527661_681218255281637_7188429960375487586_n.jpg (47.99 KB,父亲,,者生前最疼爱的人。
C、大老婆。管理家中的大小事务, 珠宝界的顶级富商在毫无徵兆的情况下,他的大儿子、小儿子、大老婆、小老婆都在旁痛哭,而在案发现场并没
有发现打斗的痕迹,由死者的情况推断,有可能是他信任的人将他杀害,你认
为会是谁呢?

A、大儿子。p; border="0" />
凤瀑布



风动石 高五公尺,

2009台湾啤酒节热烈登场!!
在篮球指数县板桥的县民广场
感觉活动很不错唷

这次台湾啤酒节除悄无声息地爱著一个大自己三十岁的男人。

我们在夜裡潜伏在小曼家的后窗下, 40岁前后是一个人开始保养的关键。

《黄耆枸杞红枣汤》是温补汤,去除这些臭味准备材料:樟脑丸、白醋、香皂
  
方法1:用樟脑丸除鞋臭
  拿一张稍硬的纸,把樟脑丸包起来,找一个工具把它碾碎,把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内,在上面放上鞋垫,一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。 夏天赶走蟑螂、蚂蚁蚊子的好方法
这是四代中医的家:从汐止到桃园大溪进北横,br />  
方法2:用白醋去袜臭
  袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水裡倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗淨,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

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